游德福：自卑自知與自重

　　作者：游德福 稿源：時(shí)評(píng)界 編輯：洪小兵

　　在現(xiàn)代社會(huì)里，或許會(huì)因了地域或身份原因，使人產(chǎn)生自卑感。如農(nóng)村娃之與城市孩、正式職工與臨時(shí)工等等，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。自卑感又稱(chēng)為自卑，是指?jìng)€(gè)人體驗(yàn)到自己的缺點(diǎn)、無(wú)能或低劣而產(chǎn)生的消極心態(tài)。與優(yōu)越感相對(duì)。

　　哲人認(rèn)為，自卑是人類(lèi)正常的普遍現(xiàn)象，源于嬰兒弱小的無(wú)助感，后因心理、生理和社會(huì)的障礙(真實(shí)的和想象的)而加重。對(duì)人格發(fā)展有雙重影響。

　　人的自卑自知與自重，是三種不同的心理狀態(tài)，它們之間有著明顯的區(qū)別。

　　自卑是一種自我否定和貶低，它讓我們對(duì)自己的能力和價(jià)值感到懷疑和不安。自卑的人常常感到自己不夠好，不夠聰明，不夠吸引人。這種自卑感會(huì)嚴(yán)重削弱我們的自尊心，使我們變得消極和無(wú)力。

　　適度的自卑可產(chǎn)生成就需要，轉(zhuǎn)為奮發(fā)向上的動(dòng)力。沉重的自卑感不利于人的發(fā)展，有兩種情況：不適當(dāng)?shù)某a(bǔ)償，會(huì)使得人得不償失;轉(zhuǎn)成自卑情結(jié)，會(huì)造成生活適應(yīng)困難。

　　自知是指一個(gè)人能夠清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，能夠接受自己的不足之處，并且能夠?qū)で髱椭徒ㄗh。自知的人通常能夠更好地控制自己的情緒和行為，更好地理解自己和他人。

　　懂得自知才會(huì)自卑，不自知?jiǎng)t無(wú)畏，什么都不放在眼里，才會(huì)俗不可耐地去顯擺。懂得自卑才會(huì)知道孰優(yōu)孰劣，知道技不如人，知道奮起直追。少許的自卑能讓人知恥而后勇，多了就會(huì)喪失進(jìn)取心。有自卑情緒可以，但千萬(wàn)不能形成自卑人格，那樣容易讓人一蹶不振?！　〕姓J(rèn)別人的優(yōu)秀，正視自己的不足，是對(duì)自我最好的認(rèn)知。

　　老子說(shuō)：“知人者智，自知者明。”意思是說(shuō)認(rèn)識(shí)別人是小聰明，認(rèn)識(shí)自己才是大智慧。沒(méi)錯(cuò)，人貴有自知之明，只有客觀的評(píng)價(jià)自己，才能更好地去工作去生活;只有真實(shí)的了解自己，才能獲取幸?？鞓?lè)。

　　自重者人恒重之。自重，漢語(yǔ)詞匯。指謹(jǐn)言慎行、尊重自己的人格;自己重視。不管是生活、工作，個(gè)人的言語(yǔ)、行為、表現(xiàn)都是結(jié)交朋友或是個(gè)人受人尊重的一大聚焦點(diǎn)。自重是要分場(chǎng)合，關(guān)系，條件的;不是說(shuō)所有的場(chǎng)合、關(guān)系、條件下都需要非常的謹(jǐn)慎、注重的。

　　自重者然后人重，人輕者便是自輕。自重，就是尊重自己，包括尊重自己的人格、尊嚴(yán)、權(quán)利和責(zé)任。一個(gè)自重的人，他會(huì)對(duì)自己的行為有所約束，不會(huì)輕易做出違背自己價(jià)值觀的事情。他的言行舉止都會(huì)顯示出一種從容和尊嚴(yán)，使人不得不敬重。

　　在職場(chǎng)和生活中，要培養(yǎng)自重精神，首先要認(rèn)識(shí)自我，了解自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，接受并尊重自己。其次，要珍視自我，愛(ài)護(hù)自己的身體和精神，不斷提升自我素質(zhì)。才能做到能自治不自卑，做生活的勇者和成功者。