井夫：多方發(fā)力幫助老年人紓解“節(jié)后寂寞期”

　　作者：井夫   稿源：時評界 編輯：洪小兵

　　假日，子女都回到身邊，家里很熱鬧。幾天后，孩子們又紛紛離開，家中變得冷清，不少老人感覺又孤獨了，心情低落。10月6日，山西省太原市西礦街社區(qū)的網(wǎng)格員已提前“上崗”，敲響獨居、空巢老人的家門，陪著聊天，幫他們盡快度過節(jié)后“寂寞期”。(10月7日《太原晚報》)

　　今年“雙節(jié)”期間，很多子女們像歸巢的燕子，從四面八方趕回到老人身邊，一家人團聚，熱熱鬧鬧、歡歡喜喜。然而，眼下假期一過，子女們又各奔東西，一些老人又回到了“空巢”狀態(tài)。剛剛還是闔家歡聚，轉眼變得冷冷清清，這對于許多空巢老人來說，顯然會有一個不適應期，由此也會經(jīng)歷“節(jié)后寂寞期”。

　　據(jù)了解，隨著中秋、國慶長假的結束，許多在外地上班或打工的游子們又開始紛紛收拾行囊，離開家中的老人，踏上回程之旅。這一走，對于許多游子們來說，短則要一兩個月才能回來一趟，長則也許又要等到春節(jié)才能團聚。此時，“孤獨、寂寞”便成了許多空巢老人平時的一種生活常景，不免令人感到一陣酸楚。

　　那么，我們又該如何幫助老人紓解“節(jié)后寂寞期”呢?筆者以為，還需多方發(fā)力。一方面，作為子女，除了平時在物質生活上的滿足之外，更要在精神生活上給予關愛，平時不妨“?；丶铱纯?rdquo;，多陪老人聊聊天，吃幾頓飯。平時不能?；丶业?，也要“常打電話問問”，要讓老人無時無刻地感受到兒女的關愛和溫暖，切莫一走數(shù)月或一年，也沒有一個電話，只是國慶、春節(jié)這樣的長假期間才象征性地回趟家。另一方面，農(nóng)村村兩委、城鎮(zhèn)社區(qū)應發(fā)揮積極作用，在子女們都不在身邊的空巢日子里，可以組織老人們開展一些文體活動，如鄰居節(jié)、看大戲等等。也可以經(jīng)常性地上門探望，陪老人們多談談心，拉拉家常，從而讓老人們在子女不在身邊的時候，也能感受到社會這個大家庭給予的關愛和溫暖。

　　當然，老人自己也應學會自我調節(jié)，有文化的老人，可以多訂閱一些報刊、雜志，平時養(yǎng)成看報的良好習慣，從報刊、雜志上汲取更多的精神食糧。沒有文化的老人，也可以通過鄰里間多位老人經(jīng)常在一起聚聚會、聊聊天等方式，來紓解內心的空虛和寂寞。

　　筆者相信，只要人人關愛空巢老人，人人心中裝有空巢老人，多方出動，形成合力，既在物質生活上給予幫助和滿足，又在精神生活上給予關心和關注，讓老年人常年心情保持舒暢，切實幫助老年人紓解“節(jié)后寂寞期”。同時，對于子女們而言，在外地工作、打拼也可以少些掛牽了。