74歲娭毑走T臺(tái)多次獲獎(jiǎng)，要活出老年人的精彩

　　作者：游德福 稿源：時(shí)評(píng)界 編輯：洪小兵

　　2月14日，在湖南長(zhǎng)沙市的一場(chǎng)T臺(tái)表演中，74歲的吳錫輝動(dòng)作自然熟練，表情溫柔，贏得了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的連連叫好。吳錫輝透露，她目前的身體狀態(tài)非常好，“我從來不吃補(bǔ)品。就算晚上玩手機(jī)玩到一兩點(diǎn)，早上也能七八點(diǎn)起來，感覺良好。”吳錫輝還補(bǔ)充：“我人雖然老了，但心不能老，還是要活出老年人的精彩!”(2月17日《瀟湘晨報(bào)》)

　　據(jù)了解，自從5年前走進(jìn)T臺(tái)走秀的世界，吳錫輝便一發(fā)不可收拾。“最開始接觸T臺(tái)，我就跟著年輕人學(xué)，學(xué)她們的動(dòng)作。”2月16日，吳錫輝告訴記者，如今她不僅和姐妹們活躍在各類活動(dòng)、賽事中，更是憑借出色表現(xiàn)，榮獲眾多獎(jiǎng)項(xiàng)。“基本我參加一個(gè)比賽就會(huì)得一個(gè)獎(jiǎng)。”

　　歲月匆匆，時(shí)光荏苒。歲月如同一把梳子，漸漸地帶走了我們青春的容顏，留下了深刻的印記。然而，年齡的增長(zhǎng)并不意味著生命的衰敗，反而是一種成熟的韻味，一種對(duì)生活的深刻理解。當(dāng)我們老了，也要活得精彩，讓夕陽照耀出我生命的輝煌。

　　在人生的旅程中，每一個(gè)階段都充滿了不同的色彩與智慧。老年，作為這段旅程中的一部分，同樣蘊(yùn)含著無盡的樂趣與價(jià)值。如何在這個(gè)階段找到屬于自己的精彩，樂享人生的每一刻?這不僅是每位老年人所追求的目標(biāo)，也是我們共同探討的課題。

　　追求生命精彩，是每個(gè)人的本能;珍視生活，是人們的希望。然而，真正懂得如何活出精彩，卻并非易事。當(dāng)人們步入老年，經(jīng)歷了人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，或許會(huì)問自己：我真正懂得如何生活了嗎?切記，人到老年，我們要好好鍛煉身體，認(rèn)真烹飪每一頓飯。老了有老的樂趣，老有老的優(yōu)雅，即使時(shí)光不長(zhǎng)，也要保持優(yōu)雅。讓生命從容老去。

　　當(dāng)一個(gè)人老了，更希望擁有和諧的家庭。年輕時(shí)，努力工作，為家庭付出。年老時(shí)，家庭的溫暖是老年生活最大的依靠。就像前面提到的那個(gè)吳錫輝那樣，她的T臺(tái)生涯離不開家人的支持，“我的家人都支持我，如果他們不支持，我能天天到處走路、練習(xí)嗎?”吳錫輝臉帶微笑的對(duì)訪問者說道。實(shí)際上，吳錫輝并不是她一個(gè)人在“戰(zhàn)斗”，她還有一群同樣熱愛T臺(tái)表演的朋友，“我們有一個(gè)走秀團(tuán)隊(duì)，平均年齡70歲。”這說明，和諧社會(huì)里的和諧家庭氛圍對(duì)“活出老年人的精彩”尤為重要。

　　74歲娭毑走T臺(tái)多次獲獎(jiǎng)，要活出老年人的精彩。老年人不僅要保重身體，還應(yīng)注意理智與心靈的健康。身體老化無法抗拒，心理老化卻可以自我調(diào)控。我們要保持陽光心態(tài)，充滿正能量，健康、快樂、積極、自主地生活，繼續(xù)學(xué)習(xí)，更新知識(shí)，做一個(gè)仁愛、奉獻(xiàn)和有責(zé)任心的老人。我們完全可以相信，人活百歲不是夢(mèng)!“那些”時(shí)光終將一去不復(fù)返，積極地抓緊經(jīng)營(yíng)好眼下“這些”時(shí)光尤顯緊迫與躍動(dòng)。