于興杰:防治青少年抑郁癥要有海納百川的包容
作者:于興杰 稿源:時評界 編輯:洪小兵
教育部日前對政協(xié)《關(guān)于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》進行了答復(fù),其中明確將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,建立學(xué)生心理健康檔案,評估學(xué)生心理健康狀況,對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點關(guān)注。(江西日報)
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,而青少年抑郁癥的防治不僅需要教育部門的重視,更需要全社會的關(guān)注和家庭的關(guān)心。
健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求,防治青少年抑郁癥可以促進青少年全面發(fā)展。學(xué)校需要促進學(xué)生德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,需要配備必要的心理教師。雖然每一名教師都經(jīng)過教育學(xué)、心理學(xué)的培訓(xùn),但是專業(yè)程度不夠,教育行政部門有必要加強專業(yè)心理教師的選人,另一方面也要加強對普通任課老師的教育培訓(xùn)。
對于抑郁癥患者來說,內(nèi)心極大的痛苦和壓抑的體驗是周圍人所無法感受的,而青少年的抑郁狀態(tài)尤其容易被忽視,所以他們常常在承受疾病折磨的同時,還要面對來自社會、朋友及他人的不理解和漠視。一句關(guān)心話語,一聲真摯問候,雖然算不得什么,卻可以在陰郁的季節(jié)烘干潮濕的心,為灰暗的世界平添一分綠意。
對于青少年來說,很多人都還不能稱之為抑郁癥,只能稱之為抑郁心理而已,當青少年出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩、意志減退的狀況時,這是就非常需要家庭的關(guān)心,這時溫言一句三冬暖,而漠不關(guān)心則會雪上加霜?,F(xiàn)代生活壓力很大,對于青少年來說,學(xué)會正確地去面對生活中大大小小的壓力的能力非常重要,而在面對壓力的同時,我們也需要家人的幫助,共同度過一時之困。
說到底,抑郁是一種心境體驗,如果不通過自己的言語表達,很難為外界所覺察。而我們一旦覺察自己或朋友有情緒低落、行為表現(xiàn)散慢,興趣愛好減少等表現(xiàn),須采取積極干預(yù)措施,如注意力轉(zhuǎn)移、放松訓(xùn)練,同時積極與社會相關(guān)機構(gòu)聯(lián)系進行治療。有人稱抑郁癥為都市心理感冒病,青少年的抑郁狀態(tài)絕不是不治之癥,我們學(xué)校、社會、家庭應(yīng)以“海納百川”的包容心態(tài)去對待這一類心理疾病,不能諱莫如深,更不能諱疾忌醫(yī)。
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