郭喜林：健康心態(tài)就是幸福

　　作者：郭喜林 稿源：時(shí)評(píng)界 編輯：洪小兵

　　我在新鄉(xiāng)市御龍灣游泳泡溫泉，認(rèn)識(shí)了來(lái)自貴陽(yáng)的何大姐。在與她認(rèn)識(shí)之前，只是每天下午能看到她拉著很長(zhǎng)的塑料管子澆花。我以為，她是御龍灣的員工。于是，我說(shuō)：“大姐，你可真是一位模范員工。經(jīng)過(guò)你的精心護(hù)理，這些花現(xiàn)在長(zhǎng)得像個(gè)樣子了。”她說(shuō)：“我可不是御龍灣的員工，我是住在這里的康養(yǎng)老人。”

　　原來(lái)，這位何大姐不是御龍灣的員工。那我就問(wèn)她：“那你為啥天天澆花?這么熱的天，不累啊?”

　　何大姐說(shuō)：“閑著也是閑著，不如干點(diǎn)活有意思。既能鍛煉身體，又能陶冶性情。只要御龍灣的花長(zhǎng)得好，來(lái)這里的客人就會(huì)有個(gè)好心情。大家高興了，我也高興。”

　　昨天，我游過(guò)泳之后和她在一起泡溫泉，我開玩笑地問(wèn)她：“大姐今年幾歲了?”她說(shuō)：“74歲。”我說(shuō)：“看上去，你可不像74歲的人。你的心態(tài)真好。”

　　何大姐說(shuō)：“一個(gè)人活著，必須有一個(gè)健康心態(tài)?？炜鞓?lè)樂(lè)活著，就是幸福。不要想得太多，不要想得太復(fù)雜。把事情想得簡(jiǎn)單一些，把幸福想得小一些，不要與任何比自己過(guò)得好的人攀比，你就不會(huì)生邪氣，你的心態(tài)就是健康的。”

　　我說(shuō)：“不能讓欲望太多，不能讓自己有太多不切實(shí)際的想法，不能讓自己愛占小便宜。不能讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，不能老不滿足。”

　　她說(shuō)：“就是嘛!何必給自己心里添堵?”

　　她說(shuō)，她原來(lái)身體有好幾種疾病，其中一種病需要做大手術(shù)。到上海長(zhǎng)海醫(yī)院專家說(shuō)，你這是大手術(shù)，具有很大的危險(xiǎn)性，可能下不了手術(shù)臺(tái)，你和家里人得有思想準(zhǔn)備。她當(dāng)時(shí)想，既然有下不了手術(shù)臺(tái)的風(fēng)險(xiǎn)，我花這么多錢做手術(shù)干啥?我又不是錢多怕花不完。所以，當(dāng)天夜里她離開上海回貴陽(yáng)了。到了家，我就是憑著要堅(jiān)強(qiáng)活著的意志撐下來(lái)了。我就一直堅(jiān)持鍛煉身體，想辦法讓自己開心。

　　后來(lái)，女兒摔斷了腿，她到處求人說(shuō)好話借錢，保住了姑娘的腿。當(dāng)時(shí)，對(duì)她的精神打擊太大了。但是，又必須讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，不能讓自己趴下站不起來(lái)。

　　她說(shuō)，我現(xiàn)在每天早上早早起來(lái)，就開始在御龍灣這個(gè)大院里打掃衛(wèi)生，每天下午給這些小樹和花兒澆水。她說(shuō)，這些花草長(zhǎng)得好，我在這里住著過(guò)康養(yǎng)生活也很開心，你們來(lái)這里游泳泡溫泉也很開心。

　　我說(shuō)，是的。何大姐的心態(tài)真好。吃虧人常在，無(wú)怨無(wú)悔做好事，就是積德行善，就是御龍灣里的活雷鋒。御龍灣有你這樣的康養(yǎng)老人，不僅是御龍灣的幸運(yùn)。

　　我這么一說(shuō)，何大姐說(shuō)，我希望御龍灣變得一天比一天好，讓全國(guó)各地的康養(yǎng)老人都愿意來(lái)新鄉(xiāng)御龍灣安度晚年。

　　可以說(shuō)，何大姐真是脫離了低級(jí)趣味而又品德高尚的健康心態(tài)老人。她在御龍灣老有所為，老有所樂(lè)的行為不僅是給自己的晚年人生增光添彩，而且是在給御龍灣和她老家貴陽(yáng)市增光添彩。這樣的康養(yǎng)老人，值得我們新鄉(xiāng)人向她學(xué)習(xí)致敬。